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#頭條(tiao)創作挑(tiao)戰賽#得了(le)新(xin)冠后(hou)一(yi)般伴有(you)咳(ke)嗽、咽痛、氣喘等(deng)癥(zheng)狀，加之(zhi)經受寒(han)冬折(zhe)磨(mo)，人體(ti)抵抗(kang)力較弱。“陽(yang)康”后(hou)的恢(hui)復(fu)階段更要(yao)注意防(fang)治呼(hu)吸(xi)疾病。今天和(he)大家分享一(yi)款止(zhi)咳(ke)潤肺的養生食療湯(tang)，簡單易上手，家人小孩子都可以喝，有(you)需(xu)要(yao)的朋友(you)及時收藏起(qi)來備(bei)用(yong)哦～【食材(cai)和(he)用(yong)料】鮮百合------25克雪梨--------1個(ge)馬蹄--------5個(ge)冰糖(tang)-------！…

最近(jin)天氣(qi)變得寒冷起來，讓我(wo)們逐漸感(gan)受到(dao)了冬(dong)天的(de)(de)氣(qi)息。寒為冬(dong)季(ji)(ji)之主(zhu)氣(qi)，且寒為陰邪(xie)，易(yi)耗傷(shang)人體陽氣(qi)，人體也會容易(yi)感(gan)到(dao)寒冷。此(ci)時需(xu)要吃(chi)溫(wen)補(bu)的(de)(de)食材(cai)進補(bu)。按照中醫(yi)理論(lun)，人的(de)(de)身體會隨著年紀增長而(er)變得越來越虛(xu)弱，中老年朋友們因機體功能減退，抵(di)抗能力降低，在(zai)寒冷的(de)(de)季(ji)(ji)節，更應(ying)進行食補(bu)。而(er)冬(dong)令進補(bu)講究的(de)(de)是“溫(wen)補(bu)”，要是性溫(wen)熱的(de)(de)食物不(bu)小心吃(chi)多了，再加上(shang)冬(dong)季(ji)(ji)干燥，就容易(yi)引起！…

基本(ben)上注重養生的(de)人都買(mai)過冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)，但是很多人會疑惑如何去(qu)吃(chi)(chi)冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)，擔心(xin)如果(guo)沒有用(yong)合適的(de)方(fang)法去(qu)食用(yong)的(de)話會影響(xiang)其效果(guo)，害怕營(ying)養價值(zhi)不能(neng)夠(gou)被吸收。那么(me)冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)的(de)最佳吃(chi)(chi)法是什(shen)么(me)？冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)怎么(me)吃(chi)(chi)？不妨(fang)一起(qi)來看(kan)(kan)看(kan)(kan)吧！冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)的(de)最佳吃(chi)(chi)法是什(shen)么(me)？冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)怎么(me)吃(chi)(chi)？冬蟲夏(xia)(xia)草(cao)雖然很名貴，但是因為(wei)它的(de)原草(cao)并不能(neng)被直接食用(yong)，所以(yi)它有各種(zhong)食用(yong)的(de)方(fang)法。有泡(pao)酒(jiu)、泡(pao)水、燉湯等，這些！…

腎之功效~廣(guang)東(dong)省(sheng)中(zhong)醫院楊志敏教授今(jin)日推薦-今(jin)日頭條{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/7272735565475725885！…