給浙江朋(peng)友發(fa)一(yi)(yi)斤高年(nian)份林下(xia)(xia)(xia)參，朋(peng)友要(yao)拿回去煲人(ren)參雞湯。大家(jia)(jia)好(hao)，我是(shi)(shi)(shi)老(lao)(lao)杜。今天給浙江的(de)一(yi)(yi)個(ge)朋(peng)友發(fa)一(yi)(yi)斤新(xin)鮮(xian)(xian)的(de)林下(xia)(xia)(xia)人(ren)參，朋(peng)友說(shuo)要(yao)拿回去煲湯，給大家(jia)(jia)看(kan)看(kan)。這(zhe)個(ge)就是(shi)(shi)(shi)老(lao)(lao)杜給他(ta)選(xuan)的(de)新(xin)鮮(xian)(xian)的(de)林下(xia)(xia)(xia)籽，給大家(jia)(jia)看(kan)一(yi)(yi)下(xia)(xia)(xia)，自己吃品相就不用太(tai)看(kan)了，但是(shi)(shi)(shi)這(zhe)個(ge)貨(huo)是(shi)(shi)(shi)很(hen)老(lao)(lao)的(de)，看(kan)這(zhe)個(ge)紋，爐頭都是(shi)(shi)(shi)吞殘的(de)這(zhe)種蘆，紋特別(bie)好(hao)，這(zhe)些貨(huo)都是(shi)(shi)(shi)年(nian)份比較高的(de)。老(lao)(lao)杜一(yi)(yi)會給他(ta)用箱小盒(he)裝起來，像這(zhe)種貨(huo)就是(shi)(shi)(shi)非常適合(he)！…

到年(nian)(nian)底了(le)，每(mei)天都加班(ban)到深夜。都市人(ren)忙碌的(de)日子，特別需要(yao)(yao)一(yi)(yi)頓火鍋(guo)、一(yi)(yi)壺熱(re)酒、一(yi)(yi)杯(bei)暖(nuan)茶(cha)來(lai)治愈自己。當拖著疲憊的(de)身(shen)體回到家，真的(de)不想再動手做飯(fan)了(le)，這(zhe)時候(hou)你需要(yao)(yao)一(yi)(yi)碗自熱(re)的(de)人(ren)參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)，暖(nuan)暖(nuan)的(de)好貼(tie)心!續(xu)命人(ren)參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)來(lai)了(le)無(wu)須(xu)加水無(wu)須(xu)煮泡，拆封后(hou)只要(yao)(yao)扭(niu)一(yi)(yi)扭(niu)，等待5-8分鐘(zhong)，就(jiu)(jiu)能喝到美(mei)味營養的(de)人(ren)參土(tu)雞(ji)(ji)湯(tang)。沒錯(cuo)，就(jiu)(jiu)是(shi)這(zhe)么簡單！操作(zuo)簡單，湯(tang)美(mei)料足。雞(ji)(ji)湯(tang)選用自然生(sheng)長的(de)12年(nian)(nian)！…

沒了煙火氣，人生(sheng)就(jiu)是(shi)一段孤獨(du)的(de)旅(lv)程。俗話說(shuo)：冬吃蘿卜夏(xia)吃姜(jiang)(jiang)(jiang)，不勞醫生(sheng)開藥(yao)方(fang)。姜(jiang)(jiang)(jiang)可謂是(shi)夏(xia)天里的(de)“寶貝”，溫度逐漸升高(gao)，吹(chui)空調、攝入(ru)冷飲和寒涼食物的(de)頻率增高(gao)，就(jiu)會給(gei)身(shen)體(ti)帶來負面(mian)影(ying)響，而(er)多食用姜(jiang)(jiang)(jiang)就(jiu)能輕松(song)消(xiao)除，即(ji)使天氣炎熱(re)，身(shen)體(ti)也(ye)會感到神清氣爽，通(tong)體(ti)舒泰。下(xia)面(mian)分享姜(jiang)(jiang)(jiang)的(de)8種吃法。姜(jiang)(jiang)(jiang)蔥(cong)手撕雞食材(cai)：雞腿4個，姜(jiang)(jiang)(jiang)，蔥(cong)，花生(sheng)油，鹽，醬油，香(xiang)菜(cai)（不喜歡香(xiang)菜(cai)的(de)可以不放）做！…

哈嘍~很高興與(yu)你(ni)(ni)們見面。我是(shi)阿九，一個(ge)實(shi)實(shi)在在教你(ni)(ni)學做(zuo)(zuo)菜的(de)美食博主，伸出(chu)手指點(dian)點(dian)“關注”，讓(rang)我來做(zuo)(zuo)你(ni)(ni)的(de)美食參(can)謀(mou)。時至秋分(fen)啦，秋補(bu)記(ji)得多(duo)(duo)給家人吃些新鮮上市的(de)紅棗！今天與(yu)大家分(fen)享一道(dao)紅棗制成(cheng)的(de)美食，這(zhe)美食不(bu)是(shi)紅棗發糕也不(bu)是(shi)姜棗茶哦(e)(e)，是(shi)與(yu)銀(yin)耳搭配制成(cheng)的(de)一道(dao)潤燥甜(tian)湯(tang)呢！每年秋天，我家必做(zuo)(zuo)這(zhe)碗湯(tang)，隔天就要(yao)煮1次，滋補(bu)養顏(yan)，好處多(duo)(duo)多(duo)(duo)，喜歡甜(tian)食的(de)朋友千萬不(bu)要(yao)錯(cuo)過哦(e)(e)！…

夏(xia)天(tian)(tian)(tian)到(dao)了，又可以(yi)品嘗到(dao)各種(zhong)專屬夏(xia)季的(de)(de)美食了。冰(bing)鎮(zhen)西瓜、冰(bing)淇(qi)淋(lin)、冰(bing)沙都是(shi)我(wo)愛吃的(de)(de)，但大飽口福之(zhi)后，我(wo)卻(que)總是(shi)感覺(jue)沒精神沒力(li)氣、臉(lian)色(se)蠟黃、馬(ma)桶沖不(bu)干凈……幸好(hao)得到(dao)姑姑的(de)(de)指點(dian)，她(ta)囑咐我(wo)每(mei)天(tian)(tian)(tian)吃點(dian)生姜(jiang)和紅(hong)棗。俗話(hua)說：冬吃蘿卜夏(xia)吃姜(jiang)。夏(xia)天(tian)(tian)(tian)是(shi)吃生姜(jiang)的(de)(de)好(hao)時候，而自古(gu)也有日(ri)食三(san)棗，長生不(bu)老的(de)(de)說法。生姜(jiang)和紅(hong)棗是(shi)好(hao)搭檔(dang)，但每(mei)天(tian)(tian)(tian)現(xian)(xian)吃現(xian)(xian)做實在很(hen)麻煩，很(hen)少人能(neng)夠(gou)堅(jian)持下來，有沒有更！…

~-今日頭條{"@context":"//schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"//www.toutiao.com/article/6970635026576704031/"},"headline":"夏吃姜！…

在北方生活過的(de)(de)人都知(zhi)道，北方許多婦女在生育后(hou)，都有用(yong)小(xiao)米(mi)(mi)加紅糖來調養(yang)身體的(de)(de)傳(chuan)統。小(xiao)米(mi)(mi)粥(zhou)也是體虛(xu)的(de)(de)老人、病人最(zui)(zui)好的(de)(de)滋補品(pin)。為什么(me)(me)呢？小(xiao)米(mi)(mi)味甘、咸、性涼(liang)，入腎(shen)、脾、胃(wei)經(jing)；《本(ben)草綱目(mu)》說(shuo)，小(xiao)米(mi)(mi)“治反胃(wei)熱痢，煮粥(zhou)食，益丹田，補虛(xu)損，開腸胃(wei)。”小(xiao)米(mi)(mi)粥(zhou)首先對脾胃(wei)非常好，調理脾胃(wei)的(de)(de)同時又(you)補充丹田的(de)(de)元氣，怪不得古人這么(me)(me)聰明，在身體最(zui)(zui)關鍵的(de)(de)時刻(ke)都離不開小(xiao)米(mi)(mi)。小(xiao)米(mi)(mi)煮粥(zhou)也！…

生(sheng)機勃勃的(de)(de)夏(xia)(xia)天到(dao)了，又能品嘗到(dao)很多夏(xia)(xia)季標配的(de)(de)美食了。您(nin)是不(bu)是喜歡躲在空調房里把各式(shi)冷飲(yin)、冰(bing)淇淋、冰(bing)沙嘗個遍？可大(da)飽口福之后呢？人未必有想(xiang)象的(de)(de)那(nei)么(me)舒坦。吃(chi)(chi)不(bu)香睡不(bu)好、沒精神(shen)沒力氣、馬桶(tong)沖不(bu)干凈……都隨之而來。如果您(nin)有同感(gan)，天熱要(yao)少(shao)吃(chi)(chi)冷飲(yin)，反而要(yao)多吃(chi)(chi)點生(sheng)姜和紅棗(zao)才對(dui)！俗(su)話說(shuo)：冬吃(chi)(chi)蘿卜夏(xia)(xia)吃(chi)(chi)姜。“日食三棗(zao)，長生(sheng)不(bu)老”的(de)(de)說(shuo)法大(da)家也不(bu)陌(mo)生(sheng)。紅棗(zao)和生(sheng)姜是個經典的(de)(de)搭！…

導(dao)語(yu)：大家(jia)好(hao)，我(wo)是梓棋，每天堅持自(zi)己(ji)下廚，用最(zui)簡單的食材，做最(zui)可口的菜肴。現在很(hen)多人因(yin)為工作或生活(huo)的原(yuan)因(yin)，經常熬(ao)夜，飲食不(bu)規律，不(bu)愛運(yun)動，導(dao)致自(zi)己(ji)脾(pi)胃就(jiu)越(yue)來(lai)越(yue)差。很(hen)多年輕人仗著身(shen)體(ti)年輕，不(bu)重視(shi)，脾(pi)胃就(jiu)非常容易受(shou)到影響，而脾(pi)胃虛寒的人，如(ru)果也不(bu)加以重視(shi)，不(bu)僅(jin)會導(dao)致肥胖(pang)的產生，身(shen)體(ti)健康的問題也會越(yue)來(lai)越(yue)差。日常生活(huo)中我(wo)們調理脾(pi)胃的方法(fa)也很(hen)多，首(shou)先要養(yang)成良好(hao)！…

哈嘍(lou)~很高興與你(ni)(ni)們見面。我是(shi)阿(a)九(jiu)，一個實(shi)實(shi)在在教(jiao)你(ni)(ni)學做菜的美(mei)食(shi)(shi)博(bo)主(zhu)，伸出(chu)手指點點“關注”，讓我來做你(ni)(ni)的美(mei)食(shi)(shi)參(can)謀。明日立秋(qiu)，寧可不吃肉也要喝(he)這碗甜湯，6塊錢(qian)煮一鍋，滋(zi)(zi)補(bu)營養(yang)賽過喝(he)參(can)湯。進入(ru)秋(qiu)季(ji)，最(zui)惱(nao)人的一個事情就(jiu)是(shi)秋(qiu)燥易上火，而(er)最(zui)應(ying)該做的一個事情，也就(jiu)是(shi)防秋(qiu)燥去(qu)(qu)火氣(qi)(qi)。如何(he)防秋(qiu)燥去(qu)(qu)火氣(qi)(qi)，其實(shi)可以通(tong)過簡單(dan)食(shi)(shi)養(yang)來解(jie)決。立秋(qiu)之后，常吃一些滋(zi)(zi)陰潤肺的食(shi)(shi)物，比如百！…

今年北方的(de)(de)(de)秋(qiu)天(tian)似乎有些太(tai)冷了(le)(le)，下了(le)(le)幾場冰涼的(de)(de)(de)秋(qiu)雨(yu)后(hou)，似乎一(yi)下子進入了(le)(le)冬(dong)天(tian)，才十月中旬街上就有人穿上了(le)(le)棉服。天(tian)冷就要吃一(yi)些熱(re)騰騰的(de)(de)(de)食(shi)物，尤其是(shi)(shi)在早(zao)晨，不吃點熱(re)乎的(de)(de)(de)總(zong)覺(jue)得(de)身上冷嗖(sou)(sou)嗖(sou)(sou)的(de)(de)(de)，喝(he)粥是(shi)(shi)不錯的(de)(de)(de)選擇，既能補充(chong)(chong)水分、補充(chong)(chong)營養又(you)好消化，特別(bie)是(shi)(shi)在寒冷又(you)干燥的(de)(de)(de)秋(qiu)冬(dong)季節，來一(yi)碗熱(re)騰騰的(de)(de)(de)粥，胃(wei)里舒(shu)服身上也暖(nuan)和。小米是(shi)(shi)最(zui)適合(he)熬粥的(de)(de)(de)食(shi)材之一(yi)，民間(jian)常(chang)有“金珠子、金珠王，！…

秋(qiu)后白(bai)蘿卜正當季(ji)，多加2種食材燉(dun)湯(tang)，營養美味，賽(sai)過喝(he)“參湯(tang)”。最(zui)近(jin)天氣(qi)越(yue)來越(yue)冷(leng)，下(xia)班回家總想喝(he)上一(yi)碗熱騰騰的(de)湯(tang)，寒(han)冷(leng)的(de)天氣(qi)里(li)，一(yi)碗熱湯(tang)喝(he)下(xia)肚，感覺(jue)全身(shen)都(dou)暖(nuan)暖(nuan)的(de)，特(te)別舒坦。不過進入秋(qiu)冬(dong)后，有(you)一(yi)種蔬菜(cai)大量上市，隔(ge)三(san)差五就被(bei)我拿來燉(dun)湯(tang)，它就是白(bai)蘿卜。最(zui)近(jin)這段時間，在我家餐桌上最(zui)常(chang)見的(de)除了(le)白(bai)菜(cai)，另一(yi)個就是白(bai)蘿卜了(le)，都(dou)說“冬(dong)吃蘿卜，夏吃姜”，更何況(kuang)白(bai)蘿卜還有(you)“！…

用(yong)(yong)(yong)(yong)料即食鮑(bao)(bao)魚即食海(hai)參西(xi)蘭(lan)(lan)花(hua)即食鮑(bao)(bao)魚配調汁(zhi)即食海(hai)參配調汁(zhi)蠔油鹽料酒(jiu)蔥花(hua)鮑(bao)(bao)魚煨(wei)參湯的做法西(xi)蘭(lan)(lan)花(hua)剪(jian)成(cheng)小朵(duo)，清洗(xi)后用(yong)(yong)(yong)(yong)加了(le)鹽的清水(shui)(shui)(shui)(shui)泡半(ban)小時，再用(yong)(yong)(yong)(yong)加了(le)鹽的開水(shui)(shui)(shui)(shui)飛過(guo)、過(guo)涼鮑(bao)(bao)魚去(qu)殼刷洗(xi)后打成(cheng)斜花(hua)刀(dao)，海(hai)參清洗(xi)后從(cong)里面用(yong)(yong)(yong)(yong)刀(dao)割成(cheng)頭尾相(xiang)連的長條(tiao)狀，一起用(yong)(yong)(yong)(yong)加了(le)料酒(jiu)、鹽的水(shui)(shui)(shui)(shui)煮2分鐘撈出(chu)凈鍋(guo)入油，下入蔥花(hua)爆香下西(xi)蘭(lan)(lan)花(hua)大(da)火調入少許鹽后速炒、出(chu)鍋(guo)重起凈鍋(guo)，入一碗雞湯或白水(shui)(shui)(shui)(shui)，調入海(hai)參、！…