蘋果(guo)是一(yi)種(zhong)常見的(de)(de)(de)(de)水果(guo)，其(qi)種(zhong)植(zhi)方法(fa)和營養(yang)價(jia)值(zhi)如下：種(zhong)植(zhi)方法(fa)：1.選(xuan)(xuan)擇適宜的(de)(de)(de)(de)地(di)(di)塊：蘋果(guo)喜歡生長在(zai)肥(fei)沃(wo)、排水良好(hao)的(de)(de)(de)(de)土壤中。最(zui)好(hao)選(xuan)(xuan)擇陽光充足、通風(feng)良好(hao)的(de)(de)(de)(de)地(di)(di)方。2.選(xuan)(xuan)擇適宜的(de)(de)(de)(de)品種(zhong)：根據自己(ji)的(de)(de)(de)(de)需求和當(dang)地(di)(di)的(de)(de)(de)(de)氣候條件(jian)選(xuan)(xuan)擇適宜的(de)(de)(de)(de)蘋果(guo)品種(zhong)。3.施(shi)肥(fei)：在(zai)春季(ji)和秋季(ji)進(jin)行(xing)施(shi)肥(fei)，可以使用有機(ji)肥(fei)或化肥(fei)。4.澆水：保持土壤濕潤，但不(bu)要過(guo)度澆水，以免影響(xiang)果(guo)實的(de)(de)(de)(de)品質。5.修(xiu)剪枝(zhi)條：在(zai)果(guo)！…

作者：武漢(han)市中(zhong)心醫院藥師(shi)田彌每年秋(qiu)季，在我家鄉河邊就有一(yi)種很(hen)好(hao)吃(chi)的(de)(de)帶刺野果(guo)，即刺梨，又稱(cheng)為刺菠(bo)蘿、刺李子、木梨子，屬(shu)于(yu)薔(qiang)薇科薔(qiang)薇屬(shu)植(zhi)物(wu)，生(sheng)于(yu)海拔500~2500米(mi)的(de)(de)向陽(yang)山坡、溝(gou)谷、路旁以及灌(guan)木叢(cong)中(zhong)，具(ju)有很(hen)高的(de)(de)營養價值，對人體健康(kang)益處多多。果(guo)實(shi)形態果(guo)實(shi)呈扁球形或圓錐形，稀紡錘(chui)形，直徑2~4厘(li)米(mi)。表(biao)面(mian)黃(huang)褐(he)(he)色，密被針刺，有的(de)(de)并具(ju)褐(he)(he)色斑點；先端(duan)常有黃(huang)褐(he)(he)色宿！…

它被譽為(wei)廚(chu)房里的(de)美容(rong)劑(ji)，健(jian)腦(nao)安神(shen)、美容(rong)養(yang)(yang)(yang)顏、營養(yang)(yang)(yang)價值(zhi)高健(jian)腦(nao)安神(shen)含有維生素B1，對改善大腦(nao)和(he)神(shen)經系統功能(neng)有利，能(neng)安神(shen)定志，輔(fu)助治療失眠癥。黃(huang)(huang)瓜以清香(xiang)多(duo)汁而著稱，含相(xiang)當多(duo)的(de)蛋白(bai)質及鉀鹽(yan)(yan)等。鉀鹽(yan)(yan)具(ju)有加速(su)血液新(xin)陳代謝、排泄體內(nei)多(duo)余鹽(yan)(yan)份的(de)作(zuo)用(yong)。幼兒(er)吃(chi)后能(neng)促進(jin)肌肉(rou)組(zu)織的(de)生長發(fa)育(yu)，成人(ren)常食對保持肌肉(rou)彈性和(he)防止血管硬(ying)化有一定的(de)作(zuo)用(yong)。美容(rong)養(yang)(yang)(yang)顏黃(huang)(huang)瓜中含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素E，！…

隨(sui)著農(nong)業科技的(de)(de)進步和生(sheng)活水平的(de)(de)提高，人(ren)們對(dui)蔬菜(cai)的(de)(de)“追求”越來(lai)(lai)越高，可(ke)供選擇(ze)的(de)(de)菜(cai)品(pin)也(ye)是越來(lai)(lai)越多。比如常見的(de)(de)大(da)番茄(qie)、大(da)白菜(cai)、南瓜等，都出現了相(xiang)(xiang)對(dui)應的(de)(de)“袖珍版本”——圣女(nv)果、娃娃菜(cai)和貝貝南瓜。對(dui)此(ci)，不(bu)(bu)(bu)少人(ren)都存在(zai)這(zhe)樣的(de)(de)疑問：這(zhe)些蔬菜(cai)，除了大(da)小不(bu)(bu)(bu)同，看起來(lai)(lai)長得差不(bu)(bu)(bu)多，但價格卻相(xiang)(xiang)差不(bu)(bu)(bu)少。難道價格高營養價值也(ye)更高嗎？究竟該(gai)如何選擇(ze)呢？大(da)番茄(qie)vs圣女(nv)果圣女(nv)果和番茄(qie)，！…

小(xiao)(xiao)米(mi)也(ye)稱(cheng)為粟米(mi)，它(ta)(ta)是(shi)大(da)家(jia)比較熟悉的(de)一種食(shi)物。營養物質豐富(fu)，與此(ci)同時，它(ta)(ta)的(de)味道(dao)鮮美。那么它(ta)(ta)有哪些食(shi)療功效呢?這是(shi)大(da)家(jia)普遍關注的(de)問(wen)題。小(xiao)(xiao)米(mi)是(shi)大(da)家(jia)喜(xi)歡的(de)一種美味食(shi)品，小(xiao)(xiao)米(mi)味甘，一般人們都用它(ta)(ta)來熬(ao)粥，比如小(xiao)(xiao)米(mi)粥是(shi)大(da)家(jia)經常(chang)可以(yi)吃到的(de)。你可以(yi)把小(xiao)(xiao)米(mi)加入紅(hong)豆，大(da)棗，蓮子，百合(he)等放在一起(qi)，熬(ao)成美味小(xiao)(xiao)米(mi)粥。那么此(ci)時的(de)營養價值(zhi)就會更高。小(xiao)(xiao)米(mi)紅(hong)豆粥，小(xiao)(xiao)米(mi)雜粥、黃豆小(xiao)(xiao)米(mi)粥等！…