西洋參的正確吃法與功效，適合全家的西洋參石斛鴿子湯，老人小孩都愛吃
此(ci)湯(tang)清而不淡，補而不燥，具(ju)有(you)滋陰清熱(re)，調理(li)身(shen)體機(ji)能增強身(shen)體免疫力(li)的功效(xiao)，四季適用。
By 須薯2
用料
鴿子 2只
豬展肉 200g
西洋參 10g
石斛 10g
姜 2片
枸杞 5g
花生油 少許
鹽 適量
做法步驟
1、鴿子(zi)切大塊清洗一下
2、豬展肉切大塊
3、煮開水(shui)(shui)后(hou)放豬展和(he)鴿子進去煮一分鐘去血水(shui)(shui)
4、把(ba)所(suo)有材料放(fang)進燉盅里，順便放(fang)上油鹽。
5、加水沒過肉面
6、油(you)紙打濕后(hou)覆蓋在燉盅(zhong)上使(shi)其密(mi)封
7、定(ding)時(shi)約(yue)1個半小(xiao)時(shi)
8、完成
9、出鍋開吃
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