萬病不離寒。大家好，我是劉醫生，今天劉醫生教你用2味藥的方子泡水喝(he)，溫陽氣(qi)，祛寒(han)氣(qi)，通一身經脈，讓寒(han)氣(qi)無(wu)處(chu)可藏。

還沒到寒冬臘月，有的人就非常怕冷(leng)了，碰一下涼水，手就暖不熱了，穿了襪子，腳還是涼的。比別人多穿好幾件衣服，還是冷的起雞皮疙瘩(da)。

有的人一受冷，還會感覺整(zheng)個后背發涼(liang)，連著脖子和頭頂都是又疼又涼。還會肚子疼，拉肚子，小便(bian)變得(de)很多(duo)。

這些情況一般都是在提醒我們身上的陽氣不足，有寒氣了，中醫認為，寒主凝滯，寒氣在我們的身體里面，會讓我們的經脈變的拘緊，影響氣血的的暢通運行，這也是身(shen)上(shang)有寒，會(hui)導(dao)致我們周(zhou)身疼痛(tong)的一個主要原因。

同時氣血不能暢通運行，也會影響到我們臟(zang)腑的生理功能，比如寒(han)凝肝脈(mo)，導致筋(jin)絡失養，寒(han)滯(zhi)心(xin)脈(mo)，導致心(xin)慌心(xin)悸，寒(han)凝胞宮，導致子宮虛寒(han)，月(yue)經不調(diao)，寒(han)氣攻克脾胃，導致飲食精微不能正常(chang)的(de)運(yun)化(hua)出來，滋養我們的(de)身體。

這也是(shi)“萬(wan)病不(bu)離寒(han)“的原因。

今天劉醫生就給大家分享一個兩味藥的(de)小方子(zi)，泡水喝，補陽氣(qi)，散寒(han)氣(qi)，打通一身的經脈，讓寒(han)氣(qi)無處可藏。

這兩味藥分別是肉桂(gui)和(he)黨參。

我們先來說肉桂這味藥。肉桂的藥性辛散，有大熱，又可以歸腎經，脾經，心經，肝經多條經脈，所以它補火(huo)溫陽散寒的功能，幾乎可以在我們全(quan)身各處(chu)發揮(hui)，而且可(ke)以溫通經脈(mo)，對于寒(han)氣凝滯經脈(mo)導致的疼(teng)痛，也有(you)很好(hao)的作用。

我們使用了溫陽散寒的作用，其實在散寒的同時，也會耗散我們的正氣，所以需要(yao)配伍補(bu)氣的藥材，起到散中有補(bu)，散而不虛的作用。

那補氣的這味藥材的選擇，就需要我們好好選擇一下了。因為肉桂已經是補火生陽的藥(yao)物了，如果我們又選擇了一味辛溫燥熱的補氣藥物，很容易助火生熱，也就是說，補陽補過頭了。所以劉醫生沒有選擇常見的人參或者黃芪，而是選擇了藥性緩和甘溫的黨參。

黨參這味藥可以通過補脾益肺的作用，補養我們耗散的氣機，同時呢它還可以養血生津(jin)，潤燥養陰，不僅不會助熱生火，而且可以佐(zuo)制(zhi)肉桂的辛熱藥(yao)性，防止肉(rou)桂耗散我們的陰血。

這兩味藥配伍，可以在溫通散寒的時候，補氣(qi)生津，不至于太溫燥，也不(bu)至于(yu)太無力。如果是身體有寒，陽氣虛弱的人，可以選擇適量的肉桂(gui)和(he)黨參，來泡水喝。

需要注意的是，如果身體里面已經有實火，濕熱，或者本身就是陰虛體質的，就不要使用了。

如果你看了劉醫生的分享，還是有不清楚的地方，也可以在下方的評論(lun)區和大(da)家交(jiao)流學習，劉醫生有機會也會回復大家。

我是劉醫生，我們(men)下次再(zai)見。