懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間，飲食是(shi)非常重要的，如果飲食得(de)當，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就(jiu)能夠健康快樂的成長。如果懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間飲食不(bu)當就(jiu)會嚴重有損孩子的健康，甚至還會導致流(liu)產的發生(sheng)。今天就(jiu)跟大家來分享一下，懷(huai)孕(yun)(yun)初期(qi)不(bu)能吃哪(na)些食物，孕(yun)(yun)媽要注意啦，一起來看(kan)看(kan)吧(ba)！

第一：含有添(tian)加劑的食物(wu)

含有(you)添加(jia)劑(ji)的(de)食(shi)(shi)(shi)物不管對(dui)寶(bao)寶(bao)還是(shi)(shi)對(dui)孕(yun)婦都是(shi)(shi)非常不利的(de)，尤其是(shi)(shi)對(dui)寶(bao)寶(bao)。因為添加(jia)素具有(you)很多的(de)化(hua)學物質，容易導致胎兒產(chan)生胎記(ji)或(huo)者是(shi)(shi)畸(ji)形和流產(chan)。所以孕(yun)婦一定要遠離有(you)添加(jia)劑(ji)的(de)食(shi)(shi)(shi)物，比如(ru)說一些帶有(you)顏色的(de)飲料，以及罐(guan)頭食(shi)(shi)(shi)物，油條等。這些食(shi)(shi)(shi)物都必須遠離，否則就會對(dui)寶(bao)寶(bao)大有(you)危(wei)害。

第二，太補的食品

對(dui)于孕婦初期的(de)(de)(de)人來說，吃(chi)一些(xie)清(qing)淡(dan)有(you)營養的(de)(de)(de)食物(wu)就行(xing)了。但是如果吃(chi)一些(xie)太過(guo)(guo)于補的(de)(de)(de)食品(pin)，那(nei)么就會(hui)導致(zhi)孕婦體(ti)內的(de)(de)(de)血過(guo)(guo)于熱氣(qi)，容易導致(zhi)胎動或(huo)者(zhe)是胎毒。所(suo)以懷(huai)孕期間切(qie)忌吃(chi)一些(xie)太過(guo)(guo)于補的(de)(de)(de)食物(wu)，比(bi)如說人參(can)，阿(a)膠(jiao)等。

第三：含有(you)興(xing)奮作用的食(shi)物

所謂帶(dai)有(you)興奮作用(yong)的(de)食(shi)物(wu)，比如(ru)說(shuo)咖啡，茶(cha)，酒等這些食(shi)物(wu)對(dui)孕婦都(dou)是很不(bu)利的(de)。如(ru)果長期(qi)吃這些食(shi)物(wu)，那么就會使胎(tai)兒(er)發生悸動。因此胎(tai)兒(er)也很容(rong)易(yi)會受(shou)到(dao)影響，同(tong)時會導致胎(tai)兒(er)的(de)智力低下(xia)。所以在(zai)懷孕期(qi)間，千萬不(bu)能(neng)吃一些帶(dai)有(you)興奮作用(yong)的(de)食(shi)物(wu)。